De um modo geral, estamos mais familiarizados com as enfermidades características do tempo frio e húmido. Preparamo-nos com maior antecedência para a estação fria e reconhecemos a importância do reforço do nosso Sistema Imunitário na defesa do organismo contra os ataques de patógenos que o frio e a humidade ajudam a desenvolver.

No entanto, embora não se valorize consideravelmente a preparação do organismo para a época estival, o calor seco ou o calor e a humidade, característicos do Verão, são também fatores geradores de diversas enfermidades e as altas temperaturas favorecem o desenvolvimento de microrganismos prejudiciais à saúde, acometendo, especialmente, as crianças e os adultos mais fragilizados.

Os organismos vivos têm necessidade de períodos de preparação para uma melhor adaptação às grandes mudanças de temperatura. Atualmente a transição entre a estação fria e a estação quente faz-se de uma forma mais abrupta, sem um período intermédio que medeie os extremos e, por essa razão, a reação à mudança brusca da temperatura é maior e gera maiores problemas no organismo.

Principais enfermidades de Verão e os fatores que as geram:

Entre as principais manifestações características do calor, destacam-se as patologias gástricas e/ou intestinais, mais comuns em crianças, mas que afetam também grande número de adultos.

As enfermidades manifestam-se de diversas formas e com sintomas variados, tendo em conta a zona afetada e a causa que lhe deu origem, uma vez que o aparelho digestivo é composto por vários órgãos como o fígado, baço e pâncreas e por vísceras, como, estômago, vesícula e intestinos.

De entre as mais comuns, destacam-se as gastrites, as enterites ou as gastroenterites agudas que consistem numa inflamação da mucosa do estômago, no primeiro caso, e irritação e inflamação de uma porção do intestino, no segundo caso.

 

No caso da gastroenterite:

A inflamação é mais extensa e afeta o estômago e o intestino em simultâneo.

Os sintomas manifestados são cólica abdominal, vómitos ou diarreia, ou ambos associados, estes podem ser acompanhados de febre, que complicará o caso devido a um maior risco de desidratação.

As principais causas ocorrem geralmente:

• Por infeção viral, como por exemplo, por rotavírus ou adenovírus;
• Por infeção bacteriana, tipo Salmonela, E-Coli, Compylobacter, Staphylococcus, entre ouras
• Por parasitas, como pode ser o caso da infeção por Giardia intestinalis, são os casos mais comuns de infeção, ou também por Criptosporidios, sendo esta mais rara.
• Outras causas: desequilíbrio dietético, originado pela mudança da rotina e pela deslocação para locais de férias, tratamento com antibióticos, excesso de calor, ingestão de alimentos como algumas frutas, gelados, água gelada ou, até mesmo, por alimentos já pouco frescos.

Por tudo isto e porque no Verão, o calor propicia o desenvolvimento deste tipo de patógenos, o período é de férias com maior agitação, alteração das rotinas dos horários de sono e da alimentação, da mudança para outros locais, exposição, muitas vezes, prolongada ao sol em contraste com o ar resfriado pelo ar condicionado, ingestão de bebidas e alimentos gelados, todos eles fatores debilitantes do sistema imunitário, precisamos de alguns cuidados, sejam eles de prevenção ou do tratamento adequado.

Tratamento da gastroenterite:

Em casa ou em viagem, mais vale prevenir do que remediar, o bom é ter sempre à mão a solução e saber como atuar em caso de urgência de problemas digestivos.

Haverá certamente várias e diferentes formas de tratar, optamos pela Homeopatia, uma das formas mais simples, eficaz e sem contraindicações para tratar a gastroenterite.

Deixamos aqui algumas indicações e recomendações:

Remédios Homeopáticos mais indicados:

Para selecionar o ou os remédios mais indicados, temos que perceber o que é mais severo no paciente se a diarreia ou se são os vómitos.

1. Se domina a diarreia:

• Podophylum: A diarreia é aquosa, muito abundante, precedida de dores e com predomínio matinal

• Arsenicum album:  diarreia com dores abdominais queimantes que acalmam com calor

• China rubra: Distensão abdominal e grande flatulência, hipersensibilidade ao menor toque. Surge, geralmente, após a ingestão de fruta ou leite ou por intolerância ao glúten

2. Se dominam os vómitos:

• Nux vomica: Após abusos alimentares, vómitos ácidos, náuseas, regurgitação.

3. Se dominam os vómitos e a diarreia:

• Ipecacuanha: Se há vómitos com náuseas constantes, hipersalivação, sede, fezes espumosas e/ou sanguinolentas

• Antimonium crudum: Quando há eructos com o sabor dos alimentos, náuseas, vómitos com restos de alimentos, estômago pesado, língua com saburra branca e fezes pastosas

Estes são alguns dos remédios homeopáticos que convém ter por perto em caso de manifestação de urgência gástrica ou intestinal.

Convém, no entanto, não esquecer que a primeira coisa a fazer em caso de diarreia e/ou vómitos, acompanhados ou não febre, é hidratar o paciente, já que a elevada perda de fluídos pode levar a uma desidratação severa. Beber água em pequenas quantidades, repetidamente, ao longo do dia, alimentar-se com caldos de legumes, caldos de arroz ou outros líquidos, maçã ou pera cozidas, não forçar a ingestão de alimentos e dar preferência aos líquidos, manter-se em repouso até melhoria de todos os sintomas.

Como já foi referido, o tratamento será tanto mais eficaz quanto mais cedo for iniciado e assim que surjam os primeiros sinais e manifestações gastrointestinais, porém não se descarta a hipótese de acompanhamento médico, caso se trate de uma condição mais severa ou já em fase mais adiantada.

Desfrute do Verão em plena saúde!